luxfon.com-9561

BOOKLIKBEZ: 33 КНИГИ ПРО РОЖДЕСТВО И НОВЫЙ ГОД

1. Розамунда Пилчер «В канун Рождества»

Пятеро не слишком счастливых людей по воле обстоятельств оказываются в одном доме на севере Шотландии. Розамунда Пилчер с теплой, доброй улыбкой рассказывает о своих героях, и читатель начинает верить, что приближающееся Рождество обязательно принесет в их жизнь чудесные перемены. Новый роман известной английской писательницы отличают лиризм, мягкий юмор и неожиданные повороты сюжета. 

2. Фэнни Флэгг «Рождество и красный кардинал»

Напуганный врачебным диагнозом Освальд Т.Кэмпбелл бежит из холодного и сырого Чикаго на юг, в гостеприимный Затерянный Ручей, где собирается встретить свое последнее Рождество. Ничего хорошего от захолустья он не ожидает, но реальность оказывается совсем не такой, какой он себе ее воображал. Жизнь в Затерянном Ручье хоть и размеренная, но весьма необычная и даже странная. И жители городка тоже весьма необычны. Почтальон доставляет корреспонденцию на лодке. В единственном магазинчике хозяйничает маленькая красная птичка по имени Джек. Дамы городка тайно творят добро, объединившись в эзотерическое общество под названием «Крупные Горошинки». А сам Освальд оказывается вдруг главной фигурой местной светской жизни. Вместе с приближением Рождества начинают происходить удивительные события, которые изменят жизнь не только Освальда, но и всех обитателей Затерянного Ручья. 

3. Юстейн Гордер «Рождественская мистерия»

Главный герой книги, мальчик по имени Иоаким, живет в Норвегии. А в Норвегии, как и в других скандинавских странах, существует традиция покупать накануне праздника Рождества календари, которые называют рождественскими. Каждый день, начиная с 1 декабря, дети или их родители открывают маленькое окошка в календаре, за которым спрятаны шоколадки, фигурки или картинки. Так продолжается все время адвента — то есть ожидания Рождества, вплоть до 24 декабря, когда вечером празднуют рождественский Сочельник, а на следующий день наступает великий праздник Рождества Христова. Эта книга известного писателя Юстейна Гордера написана прежде всего для детей и рассчитана на семейное чтение. 
1
4. Даниэль Глаттауэр «Рождественский пес»

Макс терпеть не может Рождество, а потому решил спастись от праздника бегством, улетев на Мальдивские острова. Но выполнить гениальный план мешает его собака Курт, которую не с кем оставить. Курт неприхотлив и больше спит, чем бодрствует. Любимое состояние пса — состояние абсолютного покоя. 
Катрин, с которой Макс познакомился по Интернету, в Сочельник исполняется тридцать. Ее мать и отец никак не могут смириться с тем, что дочь до сих пор не нашла избранника: желательно мужчину элегантного, умного, из хорошей семьи, с хорошим достатком, хорошим вкусом и хорошими манерами — в общем, настоящего джентльмена. И тут на горизонте появляется Курт со своим странным хозяином… 

5. Джон Гришэм «Рождество с неудачниками»

Кто не знает Джона Гришэма — короля судебного триллера, автора множества бестселлеров, изданных едва ли не во всех странах мира? 
Но на этот раз Джон Гришэм выступает совершенно в ином жанре — как автор ироничной и увлекательной «сказки для взрослых»! 
Такого Гришэма вы еще не знали… 
Тем интереснее будет с ним знакомиться! 

6. Агата Кристи «Рождество Эркюля Пуаро»

Англия 20 век. Преступник, совершивший, абсурдно жестокое, кровавое, американизированое преступление, должен быть пойман и наказан зо это вдвойне. Пуаро с успехом распутывает это загадочное убийство. 

7. Кристофер Мур «Самый глупый ангел»

Встречайте юмористический шедевр Кристофера Мура — лучшее средство поднять настроение. Славный городок Хвойная Бухта гудит в радостном предвкушении скорого Рождества. И только несчастная разведенка Лена не радуется празднику — ей досаждает бывший муж, мелкий и презренный негодяй, который имел наглость вырядиться Санта-Клаусом и в очередной раз пристать к ней. В потасовке бедная женщина нечаянно пришибла мерзавца лопатой. Решив, что Рождество отменяется, маленький Джош вознес молитву о чуде, чтобы спасти Рождество. И чудо было ему в ответ — белокурого архангела отправили в Хвойную Бухту с миссией спасти Рождество. Буйство фантазии и концентрация шуток, слабонервным лучше воздержаться от чтения, а остальным добро пожаловать в рождественский хаос! 
Перевод публикуется в новой редакции — и впервые в расширенной версии, с дополнительной главой «И не успеешь оглянуться, Рождество уж тут как тут». 
christmas-reading-warm-Favim.com-249479
8. Сьюзан Войцеховски «Рождественское чудо мистера Туми»

Это самая настоящая новогодняя сказка. О любви, о дружбе, о поиске себя и, конечно, о надежде. «Когда-то, в самое первое Рождество, явился младенец, который принес в мир свет и надежду. Вот я и решила написать о ребёнке, вошедшем в жизнь несчастного человека и принёсшего в эту одинокую жизнь свет надежды», – говорит автор. 

9. Кливленд Эмори «Кот на Рождество»

Американский историк и журналист Кливленд Эмори известен также как основатель Фонда защиты животных. Его остроумная и добрая книга — дань любви и восхищения нашими меньшими братьями, которые, по мнению автора, многому способны научить человека. 

10. Ричард Пол Эванс «Рождественская шкатулка»

Молодая семья Эвансов, поселившаяся по объявлению в старинном особняке богатой вдовы Мэрианн Паркин, обнаруживает в новом для себя месте множество удивительных вещей. Древние экземпляры Библии, картины в дорогих рамах, шкатулку с таинственными письмами неизвестному адресату. Дело происходит под Рождество, Ричард, Кери и их четырехлетняя дочь Дженни вместе с хозяйкой дома готовятся встретить праздник, как вдруг происходит страшное — Мэрианн умирает. Но перед смертью она открывает Эвансам великую тайну, перед которой меркнет даже горечь утраты… 
Эту повесть Ричард Пол Эванс написал исключительно для себя, своей семьи и круга своих друзей. Написал и издал за собственный счет в количестве 20 экземпляров. Книга пошла из рук в руки, а затем начались звонки. Автору звонили знакомые и незнакомые люди и благодарили его за «Рождественскую шкатулку». Потом стали звонить книготорговцы с просьбами, нельзя ли заказать экземпляры для продажи, потому что у них эту книгу спрашивают. Так началось мировое шествие повести Ричарда Пола Эванса, и скоро ее автор стал одним из ведущих и востребованных писателей современности. 
noviy_god_rogdestvo
11. Чарльз Диккенс «Рождественская песнь в прозе»

«Рождественская песнь в прозе» после первой публикации стала сенсацией, оказав влияние на наши рождественские традиции. Это история-притча о перерождении скряги и человеконенавистника Скруджа, в которой писатель с помощью фантастических образов святочных Духов показывает своему герою единственный путь к спасению — делать добро людям. Второй рассказ почти не издавался в нашей стране. Этот маленький шедевр Диккенса производит сильное впечатление и на старика, и на молодого человека и вызывает необыкновенно яркие детские воспоминания о новогодних и рождественских праздниках. Иллюстрации знаменитого художника прекрасно передают атмосферу Рождества и вновь оживляют незабываемые диккенсовские характеры. 

12. Н. В. Гоголь «Ночь перед Рождеством»

Николай Гоголь — выдающийся украинский писатель, который писал на русском языке и стал классиком российской литературы. В этой юношеской повести еще словно не разорвана та родовая пуповина, которая связывала потомка козацкого полковника с родной землей. В «Ночи перед Рождеством» нечистая сила еще легко помещается в козацком кармане… 

13. О’Генри «Дары волхвов»

Накануне Рождества молодая семейная пара — Джим и Делла Диллингхем — обнаруживает, что у них не хватает денег на праздничные подарки друг другу. Делла решает продать свои роскошные каштановые локоны (часть «сокровищ, составлявших предмет их гордости») и купить мужу платиновую цепочку для его золотых часов (второе «сокровище»). 
Вечером Джим приходит домой с подарком для жены. Молодые люди раскрывают свёртки, и выясняется, что Джим продал свои часы, чтобы купить дорогой набор гребней, о котором Делла давно мечтала. Но это вовсе не портит праздник двух любящих сердец.

14.  Донна Ванлир «Рождественские туфли»

«Рождественские туфли» — прекрасная, вдохновенная книга, которую можно с удовольствием почитать и в праздник, и в будний день. Это история о двух совершенно разных людях, чьи судьбы пересеклись лишь однажды в рождественский вечер. Один из них ищет способ вернуть семью, которой долго не уделял внимания, в то время как семья другого пытается примириться с потерей матери и жены.

Американская писательница Донна Ванлир. убеждает нас в том, что даже незначительное на первый взгляд событие может навсегда изменить жизнь. Это повесть о надежде, о вере и прежде всего о любви, которая превозмогает самую сильную сердечную боль.0_7280d_568adaf7_XL

15. Мери Мейп Додж «Серебряные коньки»

Известная повесть «Серебряные коньки» американской писательницы Мери Мейп Додж впервые увидела свет в 1865 году. С тех пор она неоднократно издавалась на многих языках мира. Вместе с героями повести — самоотверженным Хансом и его сестрой Гретелью, доброй Анни, великодушной Хильдой, благородным Питером — вы совершите путешествие по Голландии XIX века, побываете в ее крупнейших городах: Гааге, Амстердаме. Познакомитесь с жизнью голландских школьников, с бытом и обычаями этой небольшой страны.

16. Шэрон Оуэнс «Чайная на Малберри-стрит»

Судьбы героев этой невероятной рождественской истории причудливым образом переплетаются и сходятся в удивительном месте, полном загадок и чудес, — в чайной на Малберри-стрит, где подают восхитительные десерты и где однажды, совершенно неожиданно, вы можете получить послание от Николаса Кейджа.

Трогательная и очень смешная книга, в которой романтика и мечта идут рука об руку, поможет вам скоротать долгие зимние вечера, а изысканный вишневый чизкейк, его рецепт вы с удивлением обнаружите в конце книги, станет приятным дополнением к праздничному чаепитию.
Итак, поудобнее завернитесь в ваш любимый плед, и пусть атмосфера Рождества наполнит ваш дом… Добро пожаловать в Чайную на Малберри-стрит!

17. А. Жвалевский и Е. Пастернак «Правдивая история Деда Мороза»
В повести чудесным образом переплетаются волшебство и обыденность. Сергей Иванович Морозов, инженер-путеец из Санкт-Петербурга, волею случая раз в году превращается в Деда Мороза. Вместе с ним мы проживаем XX век и ступаем в век XXI, а перед нашими глазами проходит история страны, яркая и мрачная, победная и трагическая, знакомая и незнакомая.1(370)

18. Ракитина Елена «Приключения новогодних игрушек»
Ожидание новогоднего праздника таит в себе множество чудес. И именно в это время предчувствие сказки рождает самое настоящее волшебство!
А знаете ли вы, что в новогоднюю пору елочные игрушки оживают? И с ними происходит множество захватывающих приключений! Хотите узнать о них? Тогда скорее открывайте эту удивительную книгу!

19. О’Генри «Елка с сюрпризом»

Кто сказал, что признанный мастер короткого рассказа О.Генри писал только для взрослых? Поговорите со своими детьми и вы сразу поймете, что в современной жизни они разбираются не хуже, а лучше вас. При чем здесь это? А вот перечитайте необыкновенно занимательные и остроумные рассказы вместе со своими детьми, и вам станет ясно, что все эти персонажи О. Генри: скромные продавщицы и биржевые маклеры, жулики и бандиты, миллионеры, верящие во всемогущество доллара, и совсем бедные люди — давно уже переселились к нам. Ну а такие вечные ценности, как любовь и дружба, на то и вечные, чтобы так же волновать кровь, как это было 100 лет назад…

20. Джон Грин, Лорен Миракл, Морис Джонсон «Пусть идет снег»

Неожиданный снежный буран в канун Рождества застает жителей Грейстауна врасплох: поезда останавливаются, машины вязнут в снегу, а люди стараются переждать непогоду дома. И лишь храбрая девушка выбирается из застрявшего в снегу экспресса, чтобы посидеть в тишине маленькой закусочной, где выпекают вафли. Она и не догадывается, что ее поступок стал первым звеном в цепи событий, которые изменят многие жизни: одна девушка влюбится в очаровательного незнакомца, трое друзей выиграют гонку в «Вафельную», а судьба карликовой свиньи окажется в руках влюбленного баристы.

21. Анне Б. Рагде «Тополь Берлинский»

Перед нами настоящая скандинавская сага, написанная, впрочем, с не свойственной этому жанру иронией. Действие книги происходит в современной Норвегии. На похороны властной матери семейства по имени Анна съезжаются, чтобы встретиться после долгой разлуки и разрешить вопросы с наследством, три ее сына и внучка. В шкафу у каждого из этих людей спрятан свой скелет, но то, что всю жизнь скрывал отец семейства, тихоня и подкаблучник, не поддается логическому осмыслению.82814803_large_kjb_dondaily_Nutcracker16sm

22. Э.Т. А. Гофман «Приключения в новогоднюю ночь»

Прекрасная Юлия, ставшая супругой гадкого коротышки; Эразмус Шпикер, утерявший свое зеркальное отражение; гнусный доктор-чудодей Дапертутто; коварная искусительница Джульетта; человек, не отбрасывающий тени… все это герои странной истории, случившейся в Берлине в канун Нового года.

23. Х. К. Андерсен «Зимняя сказка»

Волшебные истории великого датского сказочника Ханса Кристиана Андерсена переносят нас в мир чудес, где рядом с людьми живут дивные существа, а невероятные события случаются с самыми обычными людьми. И где добро — по волшебству или от тепла и доброты храбрых сердец — неизменно побеждает зло.8219

24. Сельма Лагерлёф «Возница»
Перу Сельмы Лагерлёф принадлежит целый ряд художественных, исторических и страноведческих книг, в том числе и всемирно известная сказка «Путешествия Нильса с дикими гусями». В 1909 году она стала первой женщиной-писательницей, удостоенной Нобелевской премии по литературе. Ее произведения уходят корнями в легенды и саги Скандинавии. Все свое детство она училась и росла дома, под присмотром бабушки, которая и привила Сельме тягу к народным сказкам и легендам. Вымысел играет важную роль в историях и новеллах Лагерлёф. Роман «Возница» (Körkarlen, 1912) был основан на легенде, в которой утверждается, что последний умерший в новогодний вечер должен управлять каретой Смерти весь последующий год. В рамках сверхъестественной истории Лагерлёф обращается к вопросам социального характера.

25. Аркадий Гайдай «Чук и Гек»

Герои замечательной повести Аркадия Гайдара — неугомонные мальчики Чук и Гек. Эта книжка о настоящей любви, дружбе и верности, о том, что «надо честно жить, много трудиться и крепко любить и беречь эту огромную счастливую землю».

26.  Л. Н. Андреев «Ангелочек»
Сашка — герой «рождественского рассказа» Андреева — обладал непокорной и смелой душой, не мог спокойно отнестись ко злу и мстил жизни. Для этой цели он бил товарищей, грубил начальству, рвал учебники и целый день лгал то учителям, то матери… Перед Рождеством Сашку выгнали из гимназии, но, несмотря на это, его пригласили на ёлку в богатый дом. Перед уходом в гости отец Сашки — Иван Саввич, спившийся, опустившийся, но добрый в душе человек, — просит что-нибудь принести с ёлки. Блок, возводивший «Ангелочка» к рассказу Ф.М. Достоевского «Мальчик у Христа на ёлке», писал о Сашке: «Его просто затащили на ёлку, насильно ввели в праздничный рай. Что же было в новом раю? Через десять лет, в 1909 г., Блок напишет свой, поэтический, вариант поразившего его андреевского рассказа — стихотворение «Сусальный ангел».
1230390947-Xmas

27. А.П.Чехов «Ванька»

Рассказ написан в 1886 году и впервые опубликованный в «Петербургской газете» 25 декабря в разделе «Рождественские рассказы».Главный действующий герой — девятилетний мальчик Ванька Жуков, который уже три месяца был на обучении у сапожника Аляхина. Ванька — сирота: его мать Пелагея умерла, об отце автор рассказа не упоминает. Единственным родным человеком для Ваньки был его дед Константин Макарыч.

28. А. И. Куприн «Чудесный доктор»

Рассказ «Чудесный доктор» был написан Александром Куприным в 1897 году, в то время он жил в Киеве. Перед декабрьскими праздниками в городе царит весёлая суета. Двое мальчиков из обнищавшей семьи Мерцаловых возвращаются с нарядных улиц домой в подвал, где их ждёт мать, больная сестра и голодный младенец. А в городе готовятся к празднику и накрывают богатые столы. Это противопоставление двух разных миров, существующих в одно время и в одном месте, и есть главная проблема рассказа. А главное действующее лицо — чудесный доктор — объединяет их.Отец попавшего в беду семейства, Мерцалов, слабый и невезучий человек. В праздничный вечер, не в силах помочь своей семье, он готов бежать от бед, решаясь даже на самоубийство. И в критическую минуту случайно встречает врача, который спасёт больного ребёнка и всё семейство. Это сродни чуду, что подчёркивается в названии рассказа.И после появления этого необыкновенного человека нищая, неудачная жизнь семьи Мерцаловых входит в благополучное русло. Дети выздоравливают, отец находит место, мальчиков устраивают в гимназию. Все они попадают в ту, другую, «праздничную» реальность — посредством доброго деяния чудесного доктора. Только истинное, искреннее человеколюбие способно менять нашу жизнь. Но оно встречается так редко, что считается чудом.21719

29. А. И. Куприн «Тапёр»
В декабре 1900 года в газете «Одесские новости» был впервые опубликован рассказ А. И. Куприна под названием «Тапёр». Юрий Азагаров в рассказе — четырнадцатилетний тапёр (музыкант, играющий на праздниках музыку для увеселения гостей). Его нанимают играть на ёлке в семью Рудневых — богатый и хлебосольный дом, двери которого открыты для всей Москвы. Старшая сестра, Лидия Руднева, иронично отнеслась к маленькому музыканту, не поверив, что он может отыграть целый вечер.Однако Юрий своей талантливой игрой доказывает насмешливой красавице, что он — настоящий талант, который трогательно и красиво играет любое музыкальное произведение: от классики до увеселительных танцев.Что же будет дальше? прочитайте рассказ — узнаете!

30. В. В. Набоков «Рождество»

Рассказ “Рождество”, безусловно, творение подлинного мастера слова, наследника реалистических традиций XIX века. Однако отразились в произведении Набокова и веяния века XX – предельное внимание к человеческой индивидуальности.
Перед нами вечный конфликт отцов и детей, жизни и смерти. Проблема дворянских гнезд и разрыва связи поколений разрешилась благодаря природе, напоминающей о “вечном примирении и о жизни бесконечной”!

31. Маркус Зузак «Книжный вор»
«Книжный Вор» — роман австралийского писателя Маркуса Зузака, написанный в 2006 году. Действие книги происходит в Берлине во времена Гитлера, а повествование ведется не много ни мало, от лица Смерти. С момента выхода в свет эта книга выдержала уже множество переизданий, и ее успели полюбить читатели разных стран. Книга не сентиментальная, но глубоко поэтичная, она никого не оставляет равнодушным.

32. И. С. Шмелев «Рождество»
Русский писатель, автор произведений «Солнце мертвых», «Неупиваемая чаша», «Богомолье», «Лето Господне» и многих других. Он был родом из купеческой семьи, вырос в старом районе Москвы – Замоскворечье. Среда, которая окружала его, – ремесленники и купцы, со своими традициями, привычками и со своей особой религиозностью. Вряд ли Шмелев, будучи маленьким мальчиком, представлял себе, какую роль сыграют воспоминания об этих счастливых годах и в его собственной жизни, и в жизни его страны.
В 1920-е годы Шмелев, как и многие русские писатели, оказался в эмиграции, в Париже, и жил очень бедно.«Лето Господне» — это яркие, живые, почти физически ощутимые воспоминания о детстве, о быте Замоскворечья, о традициях той России, которой уже нет, но которую Шмелев так любил. Рассказ Ивана Шмелева «Рождество» не является традиционной рожественской историей, но рассказывает о русских традициях Праздника.

33. Э. Т. А. Гофман «Щелкунчик и мышиный король»

В канун Рождества, в красивом доме доктора Штальбаума начинают собираться гости. За взрослыми на цыпочках следуют девочки с куклами и маршируют мальчики с саблями.Дети доктора Штальбаума Мари и Фриц, как и другие дети, с нетерпением ждут подарков. Последний из гостей — Дроссельмейер. Он входит в цилиндре, с тростью и в маске. Его способность оживлять игрушки не только забавляет детей, но и пугает их. Дроссельмейер снимает маску. Мари и Фриц узнают своего любимого крестного. Мари хочет поиграть с куклами, но с огорчением узнает, что они все убраны. Чтобы успокоить девочку, крестный дарит ей Щелкунчика. Нам в жизни так не хватает чудес, поэтому мы ищем их в сказках. Такие сказки полезны не только детям, но и взрослым, они учат мудрости и в тоже время развлекают, отвлекая от серых будней, которыми наполнена наша жизнь.HvDlYkrb8wo

3c312420-f704-41fe-a467-2c1f42252913

ШЕСТЬ НОВЫХ ЦВЕТОВЫХ КОМБИНАЦИЙ МОДНЫХ ОТТЕНКОВ 2016

Цвет- это то, что спасает нас от обыденности и скукоты. Если у вас нет возможности обновлять гардероб каждый сезон, то мы нашли для вас подсказки цветовых сочетаний, которые актуальны в этом сезоне.

1. Синий и оранжевый

Синий и красный- известная модная пара, которая прокатывает в любой ситуации. А вы попробуйте в новом сезоне заменить красный цвет на оранжевый.

синий и оранжевый2.  Розовый и серо-голубой

Розовый- бесспорно фаворит сезона 2016! Но как избежать налета детскости? Попробуйте Розовый с классическим серым сочетанием или голубым.

розовый серый голубой3.  Бирюзовый, синий, зеленый и желтый

Синий и желтый просто созданы друг для друга! Попробуйте любую комбинацию из этих четырех цветов и вы увидите, как 1. у вас поднимется настроение 2. вы будете привлекать внимание на улице!

бирюзовый желтый4.  Малиновый, кирпичный, мышиный и розовый.

Как мы писали выше, розовый в этом году- номер один в списке модных must have. Попробуйте неожиданные сочетания с малиновым или кирпичным! И розовый перестанет быть таким приторным.

розовый5.  Красный, синий, голубой

Красное и черное- стабильное сочетание цветов. Замените черный на синий и голубой и вы увидите, как ваш наряд зазвучит и даже запоет по-новому!

красный синий6.  Горчичный, голубой, зеленый, коричневый

Сразу четыре комбинации мы вам предлагаем попробовать. Горчичный очень благородный оттенок и его может выбрать себе та, которая не любит желтый за его «крикливость». Горчичный- отличная альтернатива желтому!

горчичный

girl_2

40 СПОСОБОВ ПОХУДЕТЬ БЕЗ УСИЛИЙ. ЧАСТЬ 1

Главный вопрос всех женщин- как есть и худеть? Мы собрали 40 простых советов ведущих экспертов в сфере медицины, здоровья, спорта и красоты, которые дают легкие советы как приблизиться к фигуре своей мечты без лишнего стресса.

1. ПРЕКРАТИТЕ ЕСТЬ ВСЯКУЮ «ГАДОСТЬ»

«Если вы действительно хотите убрать жир с живота, прежде всего посмотрите на то, что вы едите,» — говорит Кит Рич, известный тренер по фитнесу. » Первое, что нужно сделать, — это резко ограничить количество сахара, алкоголя, готовой еды и продуктов, содержащих крахмал, в своём питании. Затем замените эти продукты на продукты с высоким содержанием белка и «здоровыми» жирами такими как сливочное масло, топленое сливочное либо кокосовое масло. Вы не только получите желаемый результат и начнёте терять вес, но вы поможете своему организму сжигать жир .

2. ПОПРОБУЙТЕ ВКЛЮЧИТЬ В СВОЙ РАЦИОН  УКСУСUksus

«Яблочный уксус помогает удерживать уровень сахара в крови , способствуют похудению,»- говорит Лорен Слейтон, диетолог, основатель Foodtrainer в Нью Йорке. «Когда повышается уровень сахара в крови, увеличивается выработка инсулина, что приводит в свою очередь к накоплению жира.» Слейтон советует развести 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и добавить немного корицы. В то время как другие диетологи Бонни Мичели и Трейси Роумер, сооснователи Shred415, предлагают разводить 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане горячей воды, добавив туда 1/2 ст.ложки лимонного сока и 1 чайную ложку мёда. «Этот напиток подавляет аппетит и и способствует выведению жидкости из организма, «- утверждают они.

3. НАЛЕГАЙТЕ НА ГРЕЦКИЕ ОРЕХИnuts

«Омега 3 жирные кислоты , которые в большом количестве содержатся в лососёвых , грецких орехах, семенах конопли увеличивают липолиз ( расщепление жира),» — комментирует Слейтон.

4. УСКОРЯТЕ ТЕПЛООБМЕН: ДОБАВЬТЕ В РАЦИОН ОВОЩИ И БЕЛКИsalad-bar-cropped

Белки и овощи более термогенные по сравнению с любой другой пищей — это означает , что организм тратит больше калорий при их переваривании, говорит Хуан Карлос Санта, основатель Institute of Human Performance в США. «Если основная часть вашей еды состоит из этих двух компонентов, вы потратите на несколько сотен калорий в день больше благодаря перевариванию этой пищи- то есть столько же сколько бы вы потратили на часовую пешую прогулку. В конечном счёте это поможет вам сбросить лишний вес,»-добавляет он.

5. ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ

«Один из самых недооценённых магических эликсиров по сжиганию жира, конечно, вода,»- говорит Айя Черри, персональный тренер и создательница Functional Innovative Training. «Как только проснулись, сразу хватайтесь за стакан. Возьмите за правило выпивать стакан воды до еды, а во время еды можно пить совсем чуть- чуть небольшими глотками. Чем больше вы будете пить воды, тем лучше будет себя чувствовать, тем проще будет бороться с ненужными калориями. Это один основных элементов при сжигании жира и потере веса,»- объясняет она. Другие тренеры соглашаются с ней. » Любая химическая реакция в вашем организме нуждается в воде ,»- отмечает известный тренер и создатель Methodology X Дэн Робертс. Даже небольшой недостаток воды в организме будет отрицательно влиять на все процессы метаболизма, замедляя их, и ваши занятия в тренажерном зале не будут такими эффективными.

6. ЕШЬТЕ САМУЮ БОЛЬШУЮ ПОРЦИЮ ЕДЫ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

После интенсивных тренировок в зале ваше тело нуждается в углеводах , для того чтобы восстановить уровень сахара в крови и приостановить разрушение мышц. Это как раз то время, когда метаболизм находится на самом высоком уровне. Получайте наслаждение от еды , когда ваш организм страстно желает получить энергию, и ограничивайте себя в еде в течение дня , все это приведёт обязательно к уменьшению запасов жира в нашем организме.

 

7. ПЛАНИРУЙТЕ ЗАРАНЕЕ, КОГДА БУДЕТЕ » НАРУШАТЬ «

Обычно вы заранее знаете о том, что пойдёте на ужин в ресторан или что планируете встретиться с друзьями и выпить бокал хорошего вина. Для вашей талии лучше знать об этом заблаговременно . Это позволит вам спланировать своё питание в течение недели. «Один ужин не убьёт вашу цель, но если вы часто будете непоследовательными, вот тогда все пойдёт насмарку. Постарайтесь быть постоянными в своих правильных привычках, и планируйте , что вам нужно сделать , если придётся их нарушить ,»- говорит Келвин Гэри, основатель Body Space Fitness в Нью-Йорке.

8. ЗАБУДЬТЕ ОБО ВСЕХ » ДИЕТИЧЕСКИХ» И » ЛЁГКИХ » НАПИТКАХ

Если вы хотите уменьшить ширину вашей талии и иметь пресс с кубиками , то прекратите пить напитки , содержащие сахар, и заменить их на диетическую версию! Правильно ?! А вот и нет ! Неправильно! Последние исследование указывают на прямую связь, которая существует между «диетическими» или несодержащими сахара напитками и объемом талии . Кроме того у любителей таких напитков живот более дряблый по сравнению с теми, кто их не употребляет. Почему? По мнению исследователей люди, которые пьют эти напитики, переоценивают их возможности по уменьшению калорийности, а в следствии этого употребляют значительно больше, чем им необходимо.

9. БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬrun

«Когда ко мне приходит клиент с просьбой помочь сбросить вес , я всегда советую делать больше кардио упражнений ,»- говорит Черри.» Многие соглашаются , что им надо увеличить количество упражнений для пресса.

Кардио упражнения на самом деле являются самой эффективной стратегией — и главное их достоинство в том, что многие из них можно выполнять за пределами спортивного зала. Ходите больше пешком, поднимайтесь вверх по ступенькам , каждый час во время работы поднимайтесь . Все эти дополнительные движения помогут вам уменьшить слой абдоминального жира, который покрывает мышцы живота.»

10. ПЕРЕКУСЫВАЙТЕ ОРЕХАМИnuts_560x350

«Орехи, такие как фисташки, замечательные помощники в потере жира. Они прекрасный источник белка и клетчатки, «-говорит Тамми Лакатос Шеймс, известный специалист по питанию и тренер по фитнесу, соавтор The Nutrition Twins’ Veggie Cure. «Богатые питательными веществами фисташки способны быстро утолить чувство голода и предотвратить » энергетические коллапсы», которые ведут к безудержному желанию съесть сладкое. Большой плюс фисташек, что они содержат наименьшее количество калорий среди всех орехов. Я предлагаю сделать выбор в пользу фисташек в скорлупе. Горка скорлупок на столе будет вам напоминать о том, сколько орехов вы уже съели , а это в свою очередь поможет обуздать ваше неукротимое желание съесть ещё,»- добавляет она.

11. ЕШЬТЕ СУП

«Исследования показали, что чашка овощного супа, съеденного вами до основного приёма пищи , поможет обуздать ваш аппетит и уменьшит общее количество потреблённых калорий, «- говорит Кристина М. Палумбо, диетолог из Чикаго.

12. ДЕЛАЙТЕ РАЗНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.

Когда потеря жира ваша основная цель, самое лучшее — это различные физические упражнения. Гэри предлагает делать комбинацию из силовых упражнений , кардио и упражнений на растяжку мышц. «Сначала мои клиенты занимаются силовыми упражнениями на тренажёрах , затем идут на интенсивную кардио тренировку , после этого я предлагаю им заниматься либо йогой либо пилатесом, а так же записаться на занятия на велотренажерах , » — говорит он .

13. ИСКЛЮЧИТЕ ИЗ РАЦИОНА СОКИ

Он полностью натуральный! В нем много витамина С ! Выращен … а дальше может быть написан любой регион, который вызывает у вас доверие! Что в этом не так? Ну, конечно, 100 % сок лучше, чем какой- нибудь газированный сладкий напиток, но все равно вы должны помнить, что в нем 36 грамм сахара на чашку- ну, или около того. Что ещё ?! Сладость соку придаёт фруктоза , которую связывают с образованием абдоминального жира ( жира на животе).

14. ВЕДИТЕ ДНЕВНИК ТОГО, ЧТО ВЫ ЕДИТЕ

Если человек хочет избавиться от лишнего жира, врач — диетолог и персональный тренер Джим Уайт предложит вести дневник того, что он ест. «Это действительно дисциплинирует человека : напоминает ему , что он ест и сколько он ест, помогает избавиться от бесконечных перекусываний, «- говорит Уайт . «Пищевые дневники помогают человеку определиться с продуктами, которые им не следует есть, если они хотят сбросить вес , и уменьшиться в объемах. А также они помогают понять человеку , что он просто переедает.»

15. ВЫБРОСТЬЕ ВИЛКИ

«Понимаем , что это неудобно, но попробуйте есть палочками — это самый простой способ научиться есть медленно, и это поможет съесть значительно меньше, «- говорит известный диетолог Джей Кардиелло. «Вашему мозгу необходимо 20 минут , чтобы осознать, что вы сыты. С помощью вилки вы быстрее перегружаете свой желудок. А вот палочки помогут растянуть этот процесс.»

16. СПИТЕ БОЛЬШЕ

Верьте не верьте, но здоровый сон, диета и занятия фитнесом одинаково важны , если вы хотите иметь хороший пресс. Неважно сколько калорий вы употребили, сколько вы занимались в зале, вы не добьётесь своей цели , если вы плохо спите. Было доказано, что даже потеря часа хорошего сна в течение трёх дней влияет на выработку гормона голода грелина , который стимулирует аппетит. Учёные обнаружили , что недостаток сна , увеличивает потребление так называемой » вредной пищи» за счёт всевозможных перекусываний , особенно ночью, что безусловно только отдаляет вашу мечту о красивом прессе. Наоборот , хороший сон способствует выработке гормонов , которые сжигают жиры , и помогают вам получить пресс, о котором вы мечтаете.

17. ЕШЬТЕ ПЕРЕД СНОМ

«Хорошая доза утренних белков — от 15 до 30 грамм- и , пожалуй, столько же перед сном может только способствовать сокращению жировой прослойки на животе,»- говорит известный диетолог Дженнифер МакДаниел. «Конечно, это должно быть напрямую связано с интенсивными тренировками и адекватным количеством калорий, которые вы употребили за день,»- добавляет она.

18. ЧАЩЕ ПЕРЕКУСЫВАЙТЕ

«Есть каждые два три часа нельзя , если вы хотите уменьшиться на размер,»- говорит Лори -Анна Марчезе, известный фитнес тренер и владелица Body Construct LLC. «Это убеждает ваш метаболизм , что он все время трудится .» А вот перекусить можно : сырой морковкой, стеблем сельдерея , мандаринкой.

19. ИЩИТЕ ПРОДУКТЫ, БОГАТЫЕ ЛЕЙЦИНОМ

Еда, богатая аминокислотой лейцин , поможет вам нарастить нужную мышечную массу , которая необходима для замены жировой ткани на животе . Лейцин — одна из самых важных аминокислот , которую нужно употреблять для наращивания мышечной массы , говорит МакДаниел. Она буквально запускает этот процесс. Огромное количество этой аминокислоты содержит говядина, курица, свинина, тунец, молоко, арахис, чечевица и яйца.

20. НЕ СДАВАЙТЕСЬ

«Сам по себе процесс похудения достаточно сложен и не только физически: нужно иметь большую силу воли. Этот процесс может продолжаться неделями, месяцами и даже годами, чтобы вы увидели результат , о котором так мечтаете ,»- говорит Марчезе. «Нужно быть решительным , целеустремленным и не сдаваться , если вы хотите добиться своей цели. » Иногда будет легче, иногда будет значительно тяжелее, но всегда нужно отмечать свои победы , но только не конфетами и десертами . Занимались в зале по 4 раза в неделю? Почему тогда не побаловать себя сеансом массажа или покупкой новых кроссовок ? Это будет тот самый подарок для себя, который не уведёт с намеченной цели.fitness

Celebrity-Airport-Style

5 СТИЛЬНЫХ ОБРАЗОВ ДЛЯ ЗИМНЕЙ ДОРОГИ

Marion Cotillard смело сочетает звериный принт со свитером в полоску, добавив к этому образу оксфорды. И нам нравится!

Marion Cotillard

Cate Blanchett и комбинезон? Комбинезон цвета хакки, что может быть более практично? Удобно, стильно, но! Есть одно «но»! В дамскую комнату не очень удобно посещать, поэтому советуем избегать этот образ на длительные расстояния.

Cate Blanchett

Keira Knightley в курсе, что объемный свитер крупной вязки в этом сезоне в тренде. Ботинки можно заменить на кроссовки или слипоны, но образ тогда приобретет более спортивный вид.

Keira Knightley

Charlize Theron делает выбор в пользу монохрома и кожи, один из самых практичных и стильных образов, которые только могут быть.

Charlize Theron

 

 

Rosie Huntington-Whiteley делает выбор в пользу джинсов. При чем и сверху и снизу. В этом сезоне джинсовый материал- писк сезона и его можно сочетать с чем угодно и как угодно. А что может быть удобнее в дороге, чем джинсы?
Rosie Huntington’s Whiteley’

читать также:

10 КОМФОРТНЫХ И СТИЛЬНЫХ НАРЯДОВ ДЛЯ ДОРОГИ

MUST HAVE ЗИМЫ 2015/2016

 

120695525 (1)

3 ПОСТНЫХ БЛЮДА, ОТ КОТОРЫХ НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ

Сырная полента  24581_l

Ингредиенты
Кукурузная крупа 1.50 стакан
Грибы белые свежие 300 г
Грибы белые сушеные 100 г
Масло оливковое 120 мл
Овощной бульон 1000 мл
Сливки 200 мл
Чеснок 2 зубчик
Лук репчатый 3 шт
Сыр твердый 100 г
Смесь перцев  по вкусу
Базилик  по вкусу
Орегано  по вкусу
Соль  по вкусу
Способ приготовления

Лук мелко нарезаем. На большом огне разогреваем кастрюлю и наливаем в нее оливковое масло. В разогретое масло выкладываем лук (1 шт.) и измельченный чеснок. Когда лук поджарится, добавляем 200 г грибов, нарезанных крупными кусочками. Перемешиваем и вливаем бульон. Кладем измельченный базилик, даем блюду немного покипеть и добавляем измельченный орегано. Разогреваем сковороду и обжариваем в ней лук. Перчим и солим. Добавляем к луку остаток грибов и обжариваем на небольшом огне до румяной корочки. В бульон всыпаем кукурузную крупу, уменьшаем огонь и варим, постоянно помешивая, до мягкости. В конце добавляем сливки. Перемешиваем и всыпаем сыр, натертый на крупную терку. Перемешиваем.

Подача и сервировка поленты
Кашу выкладываем на тарелку, сверху кладем жареные грибы. Украшаем поленту целыми листиками базилика и цедрой лимона.

Тонкости приготовления поленты

  • Сушеные грибы предварительно нужно замочить на 15 минут.
  • Вместо белых грибов можно взять любые сезонные грибы.
  • Кукурузная крупа должна хорошо провариться.
  • Кашу нужно постоянно помешивать, чтобы она равномерно проварилась.
  • Сливки в поленту нужно добавлять в конце, а не в начале.
  • Сливки не должны испариться во время варки.
  • Вместо сливок в поленту можно добавить молоко.
  • Если полента осталась, выкладываем ее на противень тонким слоем. На следующий день затвердевшую кашу нарезаем квадратиками и поджариваем с двух сторон до румяной корочки.

 Домашний постный хумус120695525

Ингредиенты:

Нут консервированный- 1 банка 400г
паста тахини- 6 столовых ложек
лимон 1 штука
чеснок- 2 зубчика
оливковое масло- 4 столовые ложки
соль- по вкусу
свежемолотый черный перец- по вкусу

Приготовление

1. Откройте банки с нутом, слейте жидкость в пиалу. Если тахини не продается у вас в магазине, замените обычным кунжутом, просто смелите кунжут в кофемолке, чтобы у вас получилась мука. Чеснок раздавите плоской стороной ножа и порежьте. Из лимона выжмите сок.

2. Положите в кухонный процессор нут, чеснок, тахини, оливковое масло, лимонный сок, соль, немного черного перца и взбивайте пока смесь не станет однородной. Время от времени подливайте жидкость от нута. Хумус должен стать консистенции плотной жирной сметаны или манной каши.

Булгур по-турецкиTurkish Bulgur Salad

Булгур — 1 стак.
Помидор — 2 шт
Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
Перец зеленый — 2 шт
Чеснок — 2-3 зуб.
Бульон (куриный или вода) — 1,5 стак.
Томатная паста — 0,5 ст. л.
Масло сливочное — 2 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Соль
Перец черный

Лук, чеснок, перец мелко порезать.
Помидоры натереть на терке.
В глубокой сковороде нагреть оливковое и сливочное масло. Добавить лук, обжарить до мягкости.
Добавить чеснок, затем перец.
Через пару минут добавляем помидоры, томатную пасту, немного воды. Перемешиваем, закрываем крышкой. Тушим минут 10-13.
Промываем булгур (если в этом есть необходимость), добавляем его в сковородку с овощами, перемешиваем.
Наливаем бульон (или воду). Солим, перчим. Закрываем крышкой и готовим около 15 минут. Даем постоять булгуру минут 30-40, накрыв полотенцем.

КАК УДИВИТЬ РОДНЮ ПРОСТЫМИ БЛЮДАМИ ИЗ ТЫКВЫ

САМЫЕ ВКУСНЫЕ ЗАПРАВКИ ДЛЯ САЛАТОВ

fruit_diabetes1

10 ХИТРОСТЕЙ,КОТОРЫМИ ПОЛЬЗУЕТСЯ КАЖДАЯ ЭКОНОМНАЯ ХОЗЯЮШКА

1. Убедиться в свежести яиц124-01-eggs-01
Если вы не уверены в свежести яйца, положите его  в стакан с водой и посмотрите , как оно будет себя вести : свежее яйцо должно утонуть, а не свежее всплывет на поверхность.

2. Продлить свежесть овощей
Дно емкости  для овощей в холодильнике проложите бумажными полотенцами , они будут  поглащать излишнюю влагу и тем самым будут предохранять  овощи от гниения.

3. «Оживите» шампанскоеchampagne-1262279028
Не выливайте шампанское, которое потеряло игристость и стало обычным вином. Восстановить его можно при помощи одной или двух изюминок, которые нужно поместить  бутылку. Натуральные сахара хорошо сделают свою работу.

4. Не переводите лимоныhoney_lemon_DIY_face_mask
Если вам нужно только несколько капель лимонного сока , не разрезайте лимон пополам — он быстро высохнет. Вместо этого проткните его острой металической шпажкой или шампуром и выдавите то количество, которое вам нужно.

5. Сохраняйте зелень  свежей
Хотите сохранить зелень свежей в течение месяца ?  Помойте  зелень, высушите , оставьте в пучках и поместите в пластиковый контейнер с плотной крышкой, а после этого поставьте контейнер в морозилку. Когда вам будет зелень нужна, вы просто достанете ее из морозилки, легко порежете  а,как только вы положите ее в кастрюлю , она мгновенно разморозится.

6. Спасите свои крупы от жучков
Положите лавровый лист в емкости с крупами , и в них никогда не заведутся крупяные жучки.

7. Не допустите  образования слизи на грибах при хранении
Перед тем , как заморозить грибы , заверните их в бумажные полотенца.

8. » Реанимируйте» подсохшие мафины 
Для того , чтобы вернуть свежесть и влажность мафинам, сбрызните их водой, поместите в бумажный пакет и поставьте  в духовку на 5  — 10 секунд. Пар , образовавшийся от воды, вернет свежесть и влажность мафинам.

9. Не позволяйте сырам высыхатьcheddar-cheese
Предохранить сыр от высыхания можно очень простым способом: смажьте края среза сыра сливочным маслом , чтобы запечатать естественную влагу.
Это, конечно, в большей степени касается твердых сыров.

10. Верните увядшим овощам свежесть 
Если редис, стебли сельдерея или морковь подвяли, положите их в миску с ледяной водой и добавьте несколько кусочков сырого картофеля, вы увидите , как на ваших глазах к ним вернется свежесть, и они вновь станут хрустящими , как раньше.

veg-heart.full

Dolce & Gabbana

MUST HAVE ЗИМЫ 2015/2016

Что стоит приобрести по осенним скидкам, чтобы встретить зиму модно, стильно и нарядно!

В этом сезоне несомненно главенствует стиль бохоclover-canyon--2015-2016-fall-autumn-winter-fashion-womens-sheer-foliage-flowers-boho-jumpsuit-wide-leg-ruffles-velvet-stripes-lace-Clover Canyon 2015/2016

Секрет  стиля – в объединении несовместимого: ботинок и нежных платьев, кружева и шарфов, в многослойности и сочетании разных фактур тканей и рисунков.

70- ые: различные   ботильоны, замша во всевозможных вариантах и викторианские блузы

Polo_by_Ralph_Lauren_fall_winter_2015_2016_collectionPolo By Ralph Lauren

Объединение несовместимого стало уже трендом, но в этом сезоне оно немного видоизменилось. Сейчас самой трендовой вещью становится костюм. Юбку и жакет вы сможете носить весь сезон, дополнив его блузкой и высокими каблуками ,  если нужно придать более нарядный вид, и надев с майкой или брогами (туфли с перфорацией), если хотите выглядеть повседневно.  Очень популярны в этом сезоне шерстяные ткани с цветочными  рисунками в темных тонах, это придаст вашему костюму особый шик.

Chanel_fall_winter_2015_2016_Chanel

Искусственный мехfall-2015-runway-trends-fur-

Искусственный мех — фаворит этого сезона, но сейчас у него не совсем обычный вид. Пальто из искусственного меха ярких цветов, отделанные пушистым мехом клачи и обувь. Ralph Lauren

Ralph Lauren

Креветочный цвет- писк сезона, который вы встретите во всех коллекциях осень -зима 2015/2016

fall_winter_2015_2016_color_trends_Cashmere_Rose_pink

Не осмеливаетесь надеть на себя все розовое ? Боитесь стать похожим на поросенка? Можно просто прикрепить к сумке брелок в виде помпона из искусственного меха, намек на существующий тренд.Dolce & GabbanaDolce & Gabbana

Замша, замша и еще раз замшаBurberry Prorsum_Burberry Prorsum

Будьте готовы к тому, что замша — самый любимый материал этого сезона! Начиная от юбок и заканчивая любимыми нашими тренчами. Можете выбирать в любом  цвете  от спокойного серого, коричнего до рыжевато- коричневого . Можно быть чуть посмелее и выбрать в пастельных тонах или в стиле пэчворк. Только не попадайте под дождь.

Burberry ProrsumBurberry Prorsum

Викторианский стильAlberta Ferretti, Altuzarra, GivenchyAlberta Ferretti, Altuzarra, Givenchy

Рюши и кружева никуда не пропадают  в этом сезоне, наоборот Викторианский стиль очень моден. Выберите одну из красивых блузок и наденьте с замшевой А- образной юбкой для максимального эффекта.

fall_winter_2015_2016_fashion_trends_Edwardian_Victorian_
Сапогиmini-Trendy-Boots-Fall-Winter-2015-2016

В этом сезоне выбирайте либо длинные до колена сапоги либо ботильоны. Fendi-fall-2015-fur-bootsFendi

Если вы предпочитаете высокие сапоги, то выбирайте плотносидящие  сапоги из блестящей кожи. Если же вам нравятся  ботильоны (высотой до лодыжки)  то здесь много предложений . Можете выбрать ботильоны обычного черного цвета  либо ягодных тонов, на высоком каблуке  или устойчивом среднем , с острым или круглым носом — выбор есть для каждого.isabel-marant-midi-ankle-boots-fall-2015-backstage-w724Isabel Marant
Новое платье в стиле «бохо»Maxi-Dresses-2015-Try-to-this-Summer-4

Летящее, женственное и всегда с рисунком — в этом сезоне оно на пике моды.
Подберите к нему сапоги или ботильоны, жилет из овчинки и пояс на талию, чтобы подчеркнуть ее . Это прекрасный выбор, если вы не знаете , что надеть.  Удостоверьтесь, что вы выбрали наряд в котором вам будет тепло, а вы будете выглядеть очень стильно.
Пончо

ChloeChloe

В прошлом сезоне пончо было в большой моде , и в этом остается  остромодной вещью вашего гардероба. Пончо — это прекрасный вариант для осени и зимы, носите его свободным или подпоясывайтесь поясом . Главное — это многослойность. Что самое лучшее в пончо? Это комфорт, все равно , что надеть на себя плед — так уютно!
Минималистические  трикотажные вещи Women’s-Dresses-Fall-Winter-2015-2016-21

Вы , конечно, не можете обойтись без трикотажных вещей в осенне- зимний период, но забудьте о трикотаже , перегруженном деталями — в этом сезоне модны простота и минимализм. Выбирайте трикотаж и создавайте модный силуэт- носите  свободный свитер (box) поверх миди-юбки , или наденьте на талию пояс и носите с замшевой юбкой или кожаными брюками.1-Trendy-Sweaters-Fall-Winter-2015-2016
Широкие брюкиChloe_3

Да!!!  Летящие и очень комфортные брюки вновь в коллекции Осень -Зима 2015.  На  осеннем показе  Chloe  предлагает носить широкие брюки с блузками и байкерскими  куртками.
Платья- максиvalentinoValentino

Длина макси вернулась и это не может нас не радовать. Этот летящий силуэт будет выглядеть потрясающе со свободными меховыми изделиями , как бы надетого с чужого плеча. Выбирайте  вещи в полоску , а для большего эффекта в коричневых и ягодных тонах.Veronica Beard, Dries van Noten

Veronica Beard, Dries van Noten

Women’s-Dresses-Fall-Winter-2015-2016-2
Ягодные тонаbest-colorts-trends-fall-winter-2015-burberry-kors marsalaBurberry Michael kors

Самый модный цвет в этом сезоне? Конечно-  это цвет ягод (цвет-марсала). Вы можете добавить просто аксессуары в данном цвете, либо надеть наряд весь в разных оттенках бордового или красного , выглядеть будете ошеломительно!

БархатChristopher_Kane_fall_winter_2015_2016_collection_London_Fashion_Week4Christopher Kane

Бархат выглядит по истине благородно и напоминает нам о 70-х и 80-х. Особенно много предметов одежды из этого материала было на подиумах Лондона. Любая вещь, будь то платье, костюм, комбинезон, исполненная из бархата,  становится роскошнее. fall_winter_2015_2016_fashion_trends_velvet

5

7 ФРАНЦУЗСКИХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ ДО 40 ЛЕТ

Всем сердцем мы разделяем горе французов и в поддержку составили для Вас семь блестящих фильмов на французском языке, которые можно посмотреть онлайн или скачать прямо сегодня.

  1. «1+1» (фр. Intouchables) 2011 год (рейтинг IMDB 8.2) kinopoisk.ruФранцузский трагикомедийный фильм, основанный на реальных событиях. Если Вы еще не посмотрели этот фильм, то поспешите исправить положение! Добрый и по истине воодушевляющий фильм о настоящей дружбе богатого аристократа и молодого темнокожего паренька, который только что освободился из тюрьмы. Фильм переполнен яркими эмоциями и искромётным юмором.  Фильм собрал множество наград, среди которых «Сезар» и был номинирован на премию BAFTA и «Золотой Глобус».
  2. «Амели» (фр. Le Fabuleux Destin d’Amélie Poulain) 2001 год (рейтинг IMDB 8.2)3Французская романтическая комедия 2001 года режиссёра Жан-Пьера Жёне о неординарной девушке, котоая видит мир не так, как все.
    Фильм занял второе место в списке «100 лучших фильмов мирового кинематографа не на английском языке», составленном в 2010 году журналом Empire, был награжден BAFTA в 2002 году, двумя премиями Британской киноакадемии, четырьмя премиями «Сезар» и был номинирован на «Оскар» в пяти категориях.
  3. «Пожары» (фр. Incendies) 2010 год (рейтинг IMDB 8.2) 2Кинофильм режиссёра Дени Вильнёва, вышедший на экраны в 2010 году. Фильм основан на одноимённой пьесе Важди Муавада, а также частично на биографии Сухи Бечары (Souha Bechara). Трогательная история о путешествии близнецов на свою историческую Родину. После смерти матери дети должны выполнить ее последнюю волю. Фильм собрал множество наград и был номинирован в 2011 году на  премию «Оскар» за лучший фильм на иностранном языке, а в 2012 году на премию BAFTA.
  4. Мамочка (англ. Mommy) 2014 год (рейтинг IMDB 8.1)MommyКанадский фильм режиссёра Ксавье Долана рассказывает о трудностях вдовы, которая воспитывает своего агрессивного сына.  На помощь ей приходит соседка Кайла, страдающая проблемами с речью. Фильм был показан на Каннском кинофестивале 2014 года в рамках основной конкурсной программы, где получил Приз жюри. Также фильм был награжден Премией «Сезар» за лучший фильм на иностранном языке.
  5. «Три цвета» (фр. Trois Couleurs) 1993-1994 год (рейтинг IMDB 8.1)5
    Кинотрилогия, снятая польским режиссёром Кшиштофом Кеслёвским: «Три цвета: Синий», «Три цвета: Белый», «Три цвета: Красный».
    «Синий» и «Красный» сняты на французском языке, а «Белый» — на польском (часть диалогов на французском, английском, русском).
    Синий, белый и красный являются цветами флага Франции (слева направо), и история каждого фильма так или иначе основана на одном из девизов Французской республики: «свобода, равенство, братство».
    Вся трилогия была высоко оценена зрителями и критиками. Роджер Эберт включил всю трилогию в свой список «величайших фильмов», а журнал Empire в 2010 году в свой список 33 лучших трилогий в истории кино.
  6. «Скафандр и бабочка» (фр. Le scaphandre et le papillon) 2007 год (рейтинг IMDB 8.0)6Кинофильм режиссёра Джулиана Шнабеля, вышедший на экраны в 2007 году. Фильм рассказывает о 43-летнем редакторе журнала ELLE Жане-Доминике Боби, перенёсшем сильнейший инсульт, в результате которого он был полностью парализован. Жан-Доминик рассказал все о своем внутреннем мире, начиная с психологической пытки из-за того, что ты заперт внутри собственного тела, и заканчивая воображаемыми историями о мирах, которые он посещал лишь в своих мечтах.
    Фильм был высоко оценен критиками и получил более 10 номинация на престижных конкурсах и более 10 наград на престижных кинофестивалях, среди которых: два приза Каннского кинофестиваля,  премия BAFTA за лучший адаптированный сценарий, двк премии «Сезар», две премии «Золотой Глобус» и многие другие.
  7. «Пророк» (фр. Un prophète) 2009 год (рейтинг IMDB 7.9) A-ProphetХудожественный фильм, криминальная драма режиссёра Жака Одиара, вышедший на экраны в 2009 году. Сложная история о 19-летнем арабском юноше Малике, попавшем в непростые для себя условия французской тюрьмы, снаружи у него нет родных и близких, в тюрьме нет друзей. Став жертвой обстоятельств, он вынужден выполнять ряд опасных заданий, порученных ему местной бандой корсиканцев, которая управляет тюрьмой. В ходе сюжетных перипетий Малик быстро осваивается в необычном для себя мире и начинает вынашивать собственные планы. Непростой фильм получил много наград, среди которых: 9 премий «Сезар»,  Гран-при жюри Каннского кинофестиваля,  премия Британской киноакадемии за лучший фильм не на английском языке, а также множество номинаций.

MORE THAN FASHION